Un smoothie rafraîchissant, riche en vitamines et en antioxydants.
Pour 2 verres
15 min
Ingrédients
2 kiwis, pelés et tranchés 1 banane, pelée et tranchée 1 tasse d’épinards frais 1/2 tasse de jus d’orange 1/2 tasse de yaourt 1/2 tasse d’eau ou de lait d’amande 1 cuillère à soupe de miel (optionnel) 4-5 glaçons
Exécution
Placez tous les ingrédients dans un mixeur et mélangez jusqu’à ce que le mélange soit lisse et crémeux.
